Phương pháp cực hữu hiệu giải quyết TẬT NGỦ NƯỚNG
Các phương pháp cực hữu hiệu giải quyết TẬT NGỦ NƯỚNG
Áp dụng cực hiệu quả đối với sinh viên vì sao lại vậy bởi có lý do duy nhất: Sinh viên không có gì ngoài thời gian hay còn gọi là tỷ phú thời gian. Mức độ ì sẽ tăng cao nếu bạn cứ mãi ngủ nướng lười lao động và vận động
1. Tạo một danh sách việc cần làm hàng ngày
Có một việc kinh khủng hơn dậy muộn đó là bạn không biết bắt đầu từ đâu để giải quyết mọi thứ "hỗn loạn". Lúc đó bạn chẳng có đủ thời gian để nhớ xem mình còn phải làm những gì, mang theo những gì nữa. Đó là lý do tại sao bạn nên tạo một danh sách việc cần làm và liệt kê mọi thứ - viết ra tất cả những việc bạn phải làm, bài tập, những vật dụng cần thiết cho buổi học ngày hôm sau.
Trước khi đi ngủ hãy kiểm tra xem bạn đã chuẩn bị tốt mọi thứ chưa. Với cách này, tâm trạng bạn hoàn toàn thoải mái và có thể ngủ thêm ít phút vào sáng hôm sau mà không quá ảnh hưởng đến mọi việc.
2. Chuẩn bị tóc của bạn
Các cô gái nên chú ý đến điều này bởi bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian vào buổi sáng nếu không phải gội đầu và tạo kiểu tóc. Hãy làm tất cả những điều đó vào tối hôm trước. Nhưng lưu ý đừng nên gội đầu muộn quá trước khi đi ngủ nếu không muốn thức quá khuya để đợi tóc khô hoặc rơi vào tình trạng đi ngủ tóc vẫn ẩm.
3. Chọn trang phục vào đêm trước
Mẹo vặt này rất đơn giản mà vô cùng hiệu quả nhé! Chúng ta thường lãng phí thời gian vào buổi sáng chỉ để quyết định xem mặc cái gì. Lời khuyên cho bạn là hãy ngó qua bản tin thời tiết cho ngày hôm sau và chuẩn bị trang phục của bạn: giày, quần áo, phụ kiện... Như vậy, bạn sẽ tránh được tình trạng đứng trước tủ quần áo và phân vân không biết kết hợp trang phục thế nào!
4. Ăn sáng khi di chuyển
Sinh viên đại học thường có xu hướng bỏ qua bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng điều đó hoàn toàn không nên. Nếu không có quá nhiều thời gian, ít nhất hãy chuẩn bị cho mình những đồ ăn sáng tiện lợi mà vẫn có chất, vài túi ngũ cốc, sữa chẳng hạn. Bạn hoàn toàn có thể dùng chúng một cách nhanh chóng khi đi bộ hoặc xe buýt đến lớp.
5. Hãy tìm con đường ngắn nhất
Địa điểm nào cũng có vài con đường để dẫn đến. Khám phá một số con đường khác nhau và hãy tìm kiếm cho mình một con đường ngắn nhất là lời khuyên hữu ích cho bạn. Nếu tìm ra được đường tắt và không quá đông đúc, bạn có thể di chuyển đến trường nhanh chóng hơn đó! Nhất là đối với các bạn sinh viên học ở các tỉnh lớn, thì việc chọn con đường ngắn nhất là vô cùng cần thiết đó nhé.
Tin khác
- Tuyển tập những bài thơ hay nhất chúc mừng ngày 20/11
- Thông báo về việc Tổ chức Hội nghị Công chức, viên chức năm học 2017-2018
- Quy định kỳ quặc học sinh nam nữ phải ngồi cách nhau 50cm
- Làm thế nào để định hướng nghề nghiệp sớm cho con?
- 5 Điều sợ hãi thường trực khi bắt đầu vào năm đầu Đại học
- Cô gái Việt đi vòng quanh Thế Giới với mơ ước thay đổi giáo dục
- Sinh viên được hưởng lợi từ việc xếp hạng Đại học
- Lịch khám sức khỏe đầu khóa sinh viên CĐCQ khóa 2017 - 2020
- Lịch học tuần sinh hoạt công dân HSSV đầu khóa hệ CĐCQ khóa 2017 -2020
- Đâu là lý do sinh viên năm nhất có tâm lý ngại học?
- Sốc lại tinh thần học tập chuẩn bị vào năm học mới
- Những bước đơn giản để bạn tập trung học tập ở nhà